UÇUK NEDİR?
Uçuk, dudak ve etrafında görülen yaygın bir viral cilt enfeksiyonudur. “Uçuk neden olur?” sorusunun yanıtı özetle herpes simpleks isimli virüstür. Bu virüs dudaklarda, diş etlerinde, lisanda, ağzınızın çatısında ve yanak iç kısımlarında ağrılı yaralara neden olur. Ayrıyeten daha az olarak ateş ve kas ağrıları üzere şikayetlere yol açabilir.
Herpes simpleks virüsü yalnızca insanları tesirler. Ağız içi yaraları en çok 1-2 yaş ortası çocuklarda görülse de her yaştan insanı etkileyebilir.
Beşerler, enfekte tükürük, mukoza yahut deriye dokunarak uçuk virüsünü kaparlar. Epeyce bulaşıcı olduğundan, birden fazla insan yetişkinlikten evvel virüsle enfekte olmuştur.
DUDAKTA UÇUK NEDEN ÇIKAR?
Uçuğa neden olan herpes simpleks virüsü enfeksiyon için daha çok dudak ve ağız etrafındaki bölgeleri tercih eder. Bununla birlikte belirtiler her vakit bu alanla sonlu değildir.
Bazı bireylerde, üst dudaklar ve burun ortasındaki filtrum ismi verilen üçgenimsi bölgede, burun içinde yahut dışında, çene, boyun yahut yanakta da uçuk oluşabilir.
Bağışıklık sistemi zayıf olan, organ nakli geçirmiş bireylerde ya da kanser hastalarında beğenilen de uçuk oluşabilir. Bu epeyce tehlikeli bir durumdur ve körlüğe kadar gidebilir.
UÇUK NASIL GEÇER?
Uçuk tedavisi, çeşitleri episodik ve supresif olarak uygulanır. Episodik tedavi; akut ataklarda uygulanır, supresif tedavi ise sık uçuk geçiren bireylerde hem atak müddetini kısaltmak, hem de atakları önlemek için 1 yıla kadar, düşük dozda yapılır. Kullanılan ilaçlar krem ve hap formunda olabilmektedir.
Öncül semptomlar hakkında bilgi sahibi olduktan sonra, erken müdahale, faal bir uçuğun daha süratli güzelleşmesine yardımcı olabilir. Birçok insan için dudağın karıncalanması, uçuğun ortaya çıkabileceğinin birinci işaretidir.
UÇUĞA NE ÂLÂ GELİR?
Antiviral, antimikrobiyal ve bağışıklık güçlendirici bileşikler, çoklukla uçuğun tedavisinde yararlıdır. Kimileri virüsün yayılmasını sınırlamaya yardımcı olur. Başkaları ise enfeksiyonun tekrarlama mümkünlüğünü azaltır yahut ağrı ve rahatsızlığı hafifletir.
Her usul her bireyde işe yaramayabilir. Ancak çeşitli doğal eserler şikâyetleri azaltmak ve gelecekteki alevlenmeleri önlemek için tercih edilebilir. Uçuğa düzgün gelen doğal eserler ve yiyeceklerden kimileri şunları içerir:
Probiyotikler: Yoğurt, elma sirkesi, lahana turşusu üzere probiyotik yiyecekler bağışıklık sistemini doğal olarak güçlendirir. Sistemli olarak tüketilirse uçuk çıkması önlenebilir.
E vitamini açısından güçlü besinler: E Vitamini cildi rahatlatarak uçuk kaynaklı ağrı ve rahatsızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Antioksidan özelliği ile hasar görmüş cildi onarır ve iltihaplanmayı azaltır. Badem, ıspanak, tatlı patates, avokado, ayçiçeği çekirdeği ve zeytinyağı E vitamini açısından zengindir.
Yüksek C vitamini içeren besinler: C vitamini bedeni istilacılara karşı müdafaaya yardımcı olan beyaz kan hücrelerinin sayısını artırır. Bağışıklığı güçlendirmek, cilt sıhhatini geliştirmek ve uçuğun güzelleşmesini hızlandırmak C vitamini açısından varlıklı besinler tüketilebilir. Portakal, kırmızı biber, yeşil biber, lahana, brüksel lahanası, brokoli, çilek, greyfurt ve kivi bol ölçüde C vitamini içerir.
Çinko: Çinko, inflamasyonu azaltmak ve bağışıklığı güçlendirmek için gerekli olan kıymetli bir eser mineraldir. Alternatif tıp tedavileri alanında yayınlanan bir çalışmada, çinko oksit kreminin oral herpes enfeksiyonu için tesirli bir tedavi olduğu tespit edilmiştir. Çinko oksit içeren kremler ve çinko destekleri uçuğa âlâ gelir.
Aloe vera jeli: Aloe vera jeli, uçuk yaraları üzere cilt şartlarını tedavi etmek için kullanılabilir. Aloe vera, antioksidan vitaminler, enzimler, mineraller, yağ asitleri ve enfeksiyonların önlenmesine yardımcı olan çeşitli hormonlar içerir.
UÇUĞU NE GEÇİRİR?
Uçuk virüsünün uyku halinden faal hale geçmesiyle şimdi yaralar ortaya çıkmadan evvel dudak ve etrafında kaşıntı, uyuşukluk, yanma üzere ön işaretler ortaya çıkar. Bu işaretler hissedilir hissedilmez ilgili bölgeye kimi doğal eserler sürüldüğünde kabarcıklı yaralar ortaya çıkmadan uçuk geçebilir. Bu emelle aşağıdakiler denenebilir:
Sarımsak: Sarımsak ezilerek kaşınan bölgeye bir gün boyunca 4-5 kez sürülür.
Bal ve arı sütü: Bal arı sütü ile karıştırılarak 2-3 kez kaşınan bölgeye sürülür.
Vanilya yağı yahut özü: Kaşıntı ve karıncalanma hissi duyulduğu anda vanilya yağı yahut özü sürülür.
Tüm tedbirlere karşın şiddetli uçuk şikayetiniz varsa ve sık sık tekrar ediyorsa bir sıhhat kuruluşuna başvurmakta yarar vardır.