Tatlı isteklerini kalıcı olarak yenmek için ipuçları
Genellikle yorgun olduğumuzda veya uykusuz kaldığımızda ağır yiyeceklere ve tatlılara yöneliriz. O an kendimize sadece birkaç kare çikolata alacağımıza söz versek de, bu imkansız hale...
Etiket: tatlı
Tatlı yeme krizleriyle başa çıkmanın etkili 3 yolu
Kış mevsimi tatlı olan her şeyle daha fazla ilgilidir. Bir un helvası veya revani, kokulu kış kek ve kurabiyeleri, şekerli çörekler… Soğuk havaların içinizi ısıtan...
Veganlığa geçiş için 10 temel ipucu
Veganlık beslenmenin ötesindedir. Son yıllarda oldukça yaygınlaşan bu yaşam tarzı, hayvanlara yönelik her türlü sömürüyü sadece gıdada değil, aynı zamanda giyim veya kozmetik gibi alanlarda...