Fazla kiloları eritmenize yardımcı olacak 7 içecek
Kilo vermek, genellikle sabahları iş için ne giyeceğimizi seçerken bile düşündüğümüz bir şeydir. Büyük bir karar verip spor salonuna kayıt oluyoruz, yediklerimize dikkat ediyoruz ama...
Etiket: kahve
Soğuk hava yüksek tansiyon riskini artırıyor
Hava sıcaklıklarındaki düşüş, birçok sağlık sorununun durumunu kötüleştirebilir. Düşük bağışıklık, eklem ağrısı ve astım, tüm bu rahatsızlıklar kış aylarında tetiklenir. Soğuk havalarda pek çok insanı...
Kahveyi bıraktığınızda karşılaşabileceğiniz 6 durum
Kahvenin sağlığa bir takım faydaları olmasına rağmen, bazı insanlar için kahveyi bırakmak doğru karar olabilir. Ancak mümkün olan en kısa sürede kafeinsiz bir hayata başlamak...
Kilo vermenizi engelleyen 10 kötü alışkanlık
Bazen kilo vermek için sıkı diyetlere devam etmek ve kendinizi bir şeylerden mahrum etmek hiç de gerekli değildir. Alışkanlıklarınızı biraz gözden geçirmeniz ve düzeltmek yeterlidir....
Diyetinize eklemeniz gereken yağ yakıcı 10 gıda
Yağ yakıcı besinler, sağlıklı beslenme için mükemmel bir yardımcıdır. Günlük menünüze ekleyeceğiniz yağ yakıcı gıdalarla kilonuzu ideal hale getirmek çok daha kolay olacak. Ancak yağ yakıcı...
Edirne’de kahve ve çikolatadan yapılan elbise tanıtıldı
Edirne Kahve ve Çikolata Festivali’nde kahve çekirdekleri ile çikolatadan yapılan elbise katılımcıların beğenisine sunuldu. Pavli Atölyesi Kurucusu Gülşen Gürses’in 5 kilo bitter çikolata ve 3...