Uykusuzluk diyabete neden olabilir
Yeterince uyumamak metabolik düzeni bozabilir. Yetersiz uyku, kortizol gibi stres hormonlarını salgılar, bu da insülin direncine neden olabilir ve dolayısıyla kan şekerinin yükselmesine neden olabilir....
Etiket: hamile
Bu kış diyetinize zerdeçal eklemek için 8 neden
Zerdeçal, her yerde kolayca bulabileceğiniz sihirli baharatlardan biridir. Zerdeçalın ana maddesi olan kurkuminin, mantar önleyici, antibakteriyel ve antiviral özellikleriyle bilinen bazı şaşırtıcı faydaları olduğu biliniyor....
Kourtney Kardashian küçük bikinisiyle poz verdi
Kardashian Ailesi’nin en çok konuşulan isimlerinden Kourtney Kardashian sosyal medya hesabından yayınladığı son fotoğrafıyla gündeme geldi. Genç nişanlısı Travis Berker’den hamile olduğu iddia edilen Kourtney Kardashian,...
Özge Özpirinçci’den hamilelik pozları Özge Özpirinçci ve Burak Yamantürk çifti FOTO GALERİ
Eşi Burak Yamantürk ile kızlarını kucağına almaya hazırlanan Özge Özpirinçci, doğum için gn sayıyor. Uzun süre hamilelik pozları vermemek için kameralardan kaçan Özpirinçci, karnı burnunda...
Sağlık deposu domateslerin 9 faydası
Domatesler besin bileşimi açısından çok zengindir. Bol miktarda A, C, K vitaminleri, folik asit ve ayrıca potasyum, magnezyum, kalsiyum, flor ve iyot içerirler. Domatesler, sebzelere...
Hıçkırıktan kurtulmanın 10 yolu
Hıçkırık, diyafram ve interkostal kasların (göğüs duvarını oluşturan ve nefes almaya yardımcı kaslar) istemsiz kasılmalarıdır. Her spazm, havanın akciğerlere dolmasına neden olur, bu da ses...