Etten daha fazla protein içeren yer fıstığının 10 faydası
Cips gibi tipik atıştırmalık yiyeceklerin çoğu sağlıklı olmasa da hepsi bize zarar vermez. Buna iyi bir örnek yer fıstığıdır. Çok enerjik bir besindir ve çok...
Etiket: hafıza
Beyin fonksiyonlarını ve öğrenmeyi geliştiren 5 besin
Konsantrasyonu, hafızayı ve yeni şeyler öğrenme yeteneğini desteklediği gösterilen yiyecekler vardur. Bunlar genellikle antioksidanlar (flavonoidler, karotenoidler), alkaloidler (kafein, teobromin) veya bazı özel amino asitler (theanine)...
Kış meyvesi nar çekirdeği ve kabuklarının faydaları
Narın faydalı özellikleri dünyanın birçok ülkesinde eski çağlardan beri bilinmektedir. Nar, değerli bir besin kaynağıdır. Latince’de granatus kelimesi, meyvenin iç görünümüne tam olarak karşılık gelen...
Beyin fonksiyonlarını ve hafızayı geliştiren 20 yiyecek
İnsan ömrü beklentisi son 200 yılda önemli ölçüde arttı. Tabii ki, ilaç teknolojileri, yeni ilaçlar ve yeni sağlıklı yaşam tarzı araştırmaları genel iyileşmede rol oynadı....
Filistinli mahkum İsrail hapishanesinde eziyet gördü, hafıza kaybı yaşadı
İsrail güçlerince 5 Aralıkta tutuklanan ve kısa süre önce serbest bırakılan Filistinli tutuklu 40 yaşındaki Nebil er-Racub, çıkartıldıktan sonra Batı Şeria’nın güneyindeki es-Sebaa kapısının yakınına...
Hipotiroidizmin az bilinen 6 belirtisi
Hipotiroidizm veya düşük aktif tiroid genellikle kilo alımı, yorgunluk ve kabızlık ile kendini gösterir. Ancak bunların dışında, bu hormonal durumun pek çok kişinin bilmediği başka...